深远的天空上一轮皎洁的娥眉月高挂，苍白如冰屑，又宛如雏天鹅的绒毛，憨厚的大白鹅成群结队地上岸觅食，夜晚的杭师大被笼罩在静谧之中。平静如止的蕙风湖旁，充满学术氛围的A号楼里，却热闹涌现。在这个金星伴月的夜晚，除了遨游题海奋笔疾书，还有小教214班的心灵奇旅。

11月10日晚七点，在A304教室（由组织委员江沭锐提前申请），随着空调送出的款款暖风，大家带着满怀的热情与期待，抽取属于自己的座位号，并和周边同学积极交流，共同走近我们这次难忘的“心灵之旅”。本次心理班会活动由体育委员华若萱准备道具，心理委员高依煊策划并主持。班主任张墨涵老师参加了活动。

为了帮助同学们了解学校心理辅导方面的措施并帮助大家在繁忙的大学生活中释放压力、增进同学间感情，这次班会分为心理辅导和游戏互动两个部分。从观察一张测压图片开始，大家说出了一些大学生活中存在的压力。为提供专业指导，杭师大开展了多种形式的心理辅导方面火活动，如心灵奇旅、阿斯汤加瑜伽、心理咨询等，这些丰富多彩的活动让同学们兴致盎然。

接下来是激动人心的游戏环节。
口口相传，一个看似简单的吹气球游戏，有同学轻而易举完成传递，却也有同学涨红了脸也无法用气球接到纸杯，欢笑声此起彼伏，大家在游戏中得到了压力的释放。之后，大家又以吹气球减压法尝试把所有的紧张、焦虑、烦恼吹入气球，最后一起释放，所有的压力似乎在顷刻间化解。

看小表情猜成语，在过程中，大家既有对奇异表情代表成语的惊讶，也有恍然大悟的笑声。
三行小诗，在聆听舒缓悠扬的纯音乐snowdreams的同时，同学们写下了此刻的所感所想，不少同学主动分享了自己的小诗，其中不仅有极富文艺气质的写景小诗，又有伤感悲戚的抒情小诗，给听众带来了一场听觉盛宴，并让大家对彼此优异的文采有了更好的了解。

击鼓传花，中奖者接受真心话的考验，同学们一个个奇怪的问题引发了哄堂大笑。
在班会快结束的时候，主持人又拿出了那张测压图片，很多同学都表示内心的压力有所释放。一个小时的时间转瞬即逝，在与大家告别前，全班同学一起观看了一个大学生励志短片。短片点明，生命的跋涉仍在继续，青春需要我们去拼搏。每一个微笑都是点滴生活的见证，相信多年后再打开这个网页，大家也会不约而同地想起这不平凡的一夜。

相遇即是缘分。月光洒满了蕙风湖，整个校园沐浴在银色光泽之中，小教214的心灵奇旅顺利结束。希望每个成员都能保持着积极乐观地心态，努力拼搏，朝着自己的梦想不断前进！